Sylwetka typu jabłko, nazywana także sylwetką O, wyróżnia się pełniejszą środkową częścią ciała, słabiej zaznaczoną talią i często smukłymi nogami. Nie decyduje o niej rozmiar ubrań, lecz proporcje ramion, biustu, brzucha, talii i bioder. W stylizacjach najlepiej wydłużać sylwetkę, eksponować nogi oraz biust i odciągać uwagę od brzucha.
Czym jest sylwetka typu jabłko?
Figura jabłko ma środek ciężkości w okolicach brzucha. Talia jest delikatnie zarysowana albo niewidoczna, a najszersza część sylwetki znajduje się zwykle w środkowej strefie ciała. Ramiona i biodra często mają zbliżoną szerokość, dzięki czemu sylwetka zachowuje dość harmonijne proporcje.
Nie trzeba nosić dużego rozmiaru, aby mieć ten typ figury. Sylwetka jabłko może występować zarówno przy szczupłej budowie, jak i przy większej masie ciała. Najważniejszy jest rozkład proporcji, a nie sama waga czy obwód brzucha.
Sylwetka jabłko – cechy charakterystyczne
O tym typie budowy ciała mogą świadczyć następujące cechy:
- brak wyraźnego wcięcia w talii lub tylko delikatnie zaznaczona talia,
- pełniejszy, zaokrąglony albo wystający brzuch,
- ramiona i biodra o podobnej szerokości,
- często pełniejszy biust i mocniejsza górna część tułowia,
- zgrabne, szczupłe nogi, które są jednym z największych atutów tej figury.
Nie każda osoba z brzuszkiem ma sylwetkę jabłko. Warto spojrzeć na całe ciało i sprawdzić, czy brzuch rzeczywiście stanowi najszerszą partię, a nogi i biodra pozostają wyraźnie smuklejsze.
Jak ubierać się przy sylwetce jabłko?
Głównym celem stylizacji jest optyczne wydłużenie sylwetki i zachowanie równowagi między górą a dołem. Ubrania nie powinny mocno opinać brzucha, ale nie muszą też być bezkształtne. Najlepiej sprawdzają się fasony dopasowane w ramionach i swobodniejsze w środkowej części ciała.
Dekolt w serek, głębszy dekolt V lub miękki dekolt okrągły kierują wzrok ku twarzy i biustowi, a przy tym optycznie wydłużają szyję. Jeśli chcesz podkreślić biust, wybieraj fasony z kopertowym przodem. Sukienka kopertowa tworzy ukośne linie, zaznacza najwęższe miejsce pod biustem i łagodnie układa się na brzuchu.
Dobrym wyborem może być także sukienka empire, odcinana pod biustem. Taki krój eksponuje górną część sylwetki, a materiał opada luźniej poniżej odcięcia. Sprawdzą się również sukienki i spódnice o linii A, które nie opinają brzucha i pozwalają wyeksponować nogi.
Wydłużający efekt dają pionowe linie. Możesz stworzyć je za pomocą rozpiętego kardiganu, dłuższej marynarki, płaszcza, szalika swobodnie opadającego wzdłuż ciała albo pionowych pasów. Marynarka może delikatnie modelować talię, ale nie powinna być bardzo ciasna. Przydatne są także zaszewki i jednorzędowe zapięcie.
W dolnej części garderoby wybieraj spodnie z prostą lub lekko rozszerzaną nogawką. Buty w kolorze rajstop albo spodni dodatkowo wydłużą nogi. Nie musisz ich ukrywać – krótsze fasony sukienek i spódnic mogą podkreślić ich smukłość, jeśli zapewniają komfort i pasują do okazji.
Co wybierać, a czego unikać?
Poniższe zestawienie ułatwia przełożenie zasad na codzienne zakupy:
| Element garderoby | Rekomendowane | Czego unikać |
| Dekolty | Dekolt V, w serek oraz miękki dekolt okrągły | Zabudowany dekolt pod szyję i szeroki dekolt typu łódka |
| Sukienki | Kopertowe, empire, lekko rozkloszowane i o linii A | Bardzo obcisłe fasony bodycon i bezkształtne pudełkowe kroje |
| Spodnie | Proste lub lekko rozszerzane nogawki, średni stan | Modele mocno opinające brzuch i bardzo ciasne rurki |
| Marynarki i płaszcze | Jednorzędowe, delikatnie taliowane, tworzące pionową linię | Bardzo krótkie fasony kończące się na brzuchu oraz ciężkie, obszerne kroje |
| Dodatki | Wyraziste buty, większa torebka, długi szalik lub apaszka | Cienkie paski mocno zaznaczające talię i bardzo małe torebki |
Najczęstszy błąd polega na wybieraniu ubrań skrajnie obcisłych albo bardzo luźnych. Pierwsze podkreślają każdą linię brzucha, a drugie mogą optycznie powiększać całą górną część sylwetki. Warto też uważać na grube tkaniny, falbany, żaboty i duże aplikacje umieszczone w okolicy brzucha.
Nie traktuj tych zasad jak sztywnych zakazów. Jeśli lubisz pasek, możesz nosić go luźniej albo umieścić wyżej, pod biustem, o ile dany fason dobrze układa się na Twojej figurze. Najważniejsze jest to, jak ubranie zachowuje się na konkretnym ciele, a nie sama nazwa kroju.
O czym pamiętać przy codziennych stylizacjach?
Sylwetka jabłko nie wymaga ukrywania całego ciała. Wygodny fason, pionowe linie i świadome eksponowanie nóg lub biustu pozwalają zbudować proporcjonalny zestaw bez rezygnowania z własnego stylu. Wybieraj ubrania, w których możesz swobodnie się poruszać i czujesz się pewnie – optyczne modelowanie powinno iść w parze z komfortem.
